痤疮患者饮食有哪些宜忌？

痤疮患者饮食有哪些宜忌？俗话说，“病从口入，祸从口出”，由此而知，吃对于人们来说是需要多多关注的，所以大家为了自身的健康着想，一定要注意饮食卫生，拒绝食用被污染过的或是极有可能被污染的食物。而对于痤疮患者和其它疾病的患者朋友们来说，注意饮食卫生是远远不够的，还需要注意痤疮患者饮食忌口等事项。

第一、宜食清凉祛热的食品

根据多数痤疮患者有内热的症状，专家总结了痤疮患者饮食宜忌的第一条，那就是患者应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食品，如兔肉、丝瓜、苦瓜、绿豆、西瓜等。

第二、宜吃富含维生素A的食物

因为维生素A有益于上皮细胞的增生，能防止毛囊角化，消除粉刺，调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢产物对表皮的侵蚀，如胡萝卜、韭菜、菠菜、动物肝脏等。

第三、忌食甘肥厚味的食物

中医认为，痤疮是因为患者过多食用肥甘厚味的食物，以致肺、胃湿热而淤滞肌肤引起的。因此，含油脂丰富的食物和含糖高的糕点等食品最好少吃。

第四、忌食辛辣刺激的食物

痤疮患者饮食宜忌尤其要提醒患者不要食用辛辣食物，因为这类食物会刺激机体，使痤疮复发。这类食物主要有酒、咖啡、韭菜、大蒜、辣椒、狗肉等。

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